ついに。

パンを買ってしまって。食べてしまって。更に晩飯も食べてしまって。あぁ…明日外食やんか…。
ついにごはんを排除。…昨日買ったパンあるからね…。

キャベツチン。漬け物にマヨ混ぜた簡易タルタル的なを間に挟んで。一応海苔でガード。
黒豆。だし、醤油。良い香りだ…。
赤→人参。だしと砂糖と塩？冷凍しといてみた。
緑→ピーマン塩昆布まみれ。
黄→たまご。だしと塩ねぎ焼き肉たれ足してみた。噴火するまでチン。500w1分半くらいか？
茶→煮物。下に崩した麩で水分対策。チンはしたけど高野豆腐じゃね。